Aikido

Aikido wurde von Meister Morihei Ueshiba (1883-1969) als Synthese der traditionellen Kampfkünste, welche auch die Samurai Japans ausübten, entwickelt. Grundlagen sind äußert effektive Verteidigungstechniken, welche die Energien des Angreifers umlenken, anstatt sie zu blockieren und ihn zu verletzen. Da die Kraft des Angreifers verwendet wird, ist wenig eigene Kraft von Nöten, um den Angreifer zu kontrollieren. Aikido liegt eine Philosophie zugrunde, die Gewalt und Aggressivität ausschließt. Der Weg des Aikido ist daher nicht nur das Erlernen rein physischer Verteidigungstechniken, sondern ein Prozess der körperlichen sowie geistigen Selbstentwicklung.