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Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
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Aqua-Fit
Schonend und effektiv
Aqua-Fit ist ein gesundes Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor. Es findet im Tiefwasser mit und ohne Geräte statt. Beim Aqua Fit werden Arme, Beine, Po und Rumpf effektiv und schonend trainiert. Die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer wird gesteigert und die Entspannung gefördert. Aqua Fit ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert.
Für Aqua Fit ist der Zusatzbeitrag Fitness notwendig! Mehr dazu!
Angebote
Montag
-
18:15 – 19:00
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark) -
19:00 – 19:45
Aqua-Fit (powervoll)
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Dienstag
-
09:30 – 10:15
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Donnerstag
-
19:00 – 19:45
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Twitter
Aktuelle Meldungen
Anmeldungen für die Sportfreizeit & Sportcamps ab Montag den 4. Juni möglich. Die Angebote finden Sie ab Montag hie… https://t.co/nIavq5NXGG
30.05.2018 - 21:04
Heute Freitag 25.5. muss Powerfitness 17.00 Uhr und Kettleball um 18.15 Uhr aufgrund von Krankheit leider entfallen… https://t.co/DKTbfV7Ddf
25.05.2018 - 15:26
Anmeldungen für die Pfingstferien-Freuzeiten und Sportcamps nehmen wir ab sofort entgegen: https://t.co/Ya24fjLHXl… https://t.co/2rNyLfrRcp
20.04.2018 - 11:59
Zumba am Sa. 14.04. von 16-17 Uhr muss leider entfallen. Die Woche darauf geht es wie gwohnt weiter. Wir bitten um Ihr Verständis!
12.04.2018 - 15:21
Bodyforming findet wie gewohnt dienstags um 18.30-19.30 Uhr in der Gymnastikhalle Reinhold-Schneider-Schule wie gewohnt wieder statt.
11.04.2018 - 18:30
Kontakt
+49 761 38 99 18 44
+49 761 38 99 18 79
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