In unserem Downloadcenter finden Sie sämtliche Wochenübersichten wie z.B. Fitness, Gesundheit, Reha, Tanz, .... sowie die Öffnungszeiten Hallenbad, ... und diverse Formulare und Flyer zum ausdrucken und herunterladen.
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
- Sport, Spiel & Spaß
- Fitness, Gesundheit & Reha
- Fitness
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit | Kurs
- Aqua-Yoga
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Body Workout
- Box & Fun
- Core-Workout
- Cross Train
- Cross-Workout
- Dehnen & Entspannen | Kurs
- Dehnen | Stretching
- Faszien-Yoga | Kurs
- Fitness-Mix
- Functional Fitness
- Functional Playground
- Functional Training
- Gehirntraining durch Bewegung
- Hot Iron® | Kurs
- Indoor Cycling
- Kettlebell-Training
- Laufen
- Nordic Walking
- Meditation | Kurs
- Open Playground
- Pilates mit Baby | Kurs
- Pilates | Faszien-Pilates
- Piloxing® | Kurs
- Power Fitness
- Power Functional Fitness | Kurs
- Rückenfit
- Rückenfit | Flexi Bar
- Spaß am Laufen
- Step-Aerobic
- Stretching und Mobilisation
- STRONG by Zumba™
- Tabata Training
- TRX®-Power
- Total Body Drill
- Vinyasa Poweryoga | Kurs
- Yoga
- Yoga für Schwangere | Kurs
- Zirkeltraining
- Zumba® | Latin Fitness
- Zumba Gold®
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Gesundheit
- Rehabilitation
- BGM
- Fitness
- Wettkampfsport
- Sportkindergärten
- Sportgrundschule
- Fitness, Gesundheit & Reha
- Fitness
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit | Kurs
- Aqua-Yoga
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Body Workout
- Box & Fun
- Core-Workout
- Cross Train
- Cross-Workout
- Dehnen & Entspannen | Kurs
- Dehnen | Stretching
- Faszien-Yoga | Kurs
- Fitness-Mix
- Functional Fitness
- Functional Training
- Functional Playground
- Gehirntraining durch Bewegung
- Hot Iron® | Kurs
- Indoor Cycling
- Kettlebell-Training
- Laufen
- Meditation | Kurs
- Nordic Walking
- Open Playground
- Pilates | Faszien-Pilates
- Piloxing® | Kurs
- Pilates mit Baby | Kurs
- Power Fitness
- Power Functional Fitness | Kurs
- Rückenfit
- Rückenfit | Flexi Bar
- Spaß am Laufen
- Step-Aerobic
- Stretching und Mobilisation
- STRONG by Zumba™ | Kurs
- Tabata Training
- Total Body Drill
- TRX®-Power
- Vinyasa Power Yoga
- Yoga
- Yoga für Schwangere | Kurs
- Zirkeltraining
- Zumba® | Latin Fitness
- Zumba Gold®
- Slacklinetraining
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Gesundheit
- Reha
- BGM
Sie sind hier
Aqua-Fit
Schonend und effektiv
Aqua-Fit ist ein gesundes Ganzkörpertraining mit hohem Spaßfaktor. Es findet im Tiefwasser mit und ohne Geräte statt. Beim Aqua Fit werden Arme, Beine, Po und Rumpf effektiv und schonend trainiert. Die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer wird gesteigert und die Entspannung gefördert. Aqua Fit ist im Vergleich zur klassischen Wassergymnastik eher fitnessorientiert.
Für Aqua Fit ist der Zusatzbeitrag Fitness notwendig! Mehr dazu!
Angebote
Montag
-
18:15 – 19:00
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark) -
19:00 – 19:45
Aqua-Fit (powervoll)
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Dienstag
-
09:30 – 10:15
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Donnerstag
-
19:00 – 19:45
Aqua-Fit
Hallenbad / Sauna (FT-Sportpark)
Twitter
Aktuelle Meldungen
Anmeldungen für die Pfingstferien-Freuzeiten und Sportcamps nehmen wir ab sofort entgegen: https://t.co/Ya24fjLHXl… https://t.co/2rNyLfrRcp
20.04.2018 - 11:59
Zumba am Sa. 14.04. von 16-17 Uhr muss leider entfallen. Die Woche darauf geht es wie gwohnt weiter. Wir bitten um Ihr Verständis!
12.04.2018 - 15:21
Bodyforming findet wie gewohnt dienstags um 18.30-19.30 Uhr in der Gymnastikhalle Reinhold-Schneider-Schule wie gewohnt wieder statt.
11.04.2018 - 18:30
Bitte beachten: Am Sonntag, 8. April findet der Freiburg Marathon statt. Der Streckenverlauf ist so, dass der FT-S… https://t.co/zvJDEJJehJ
03.04.2018 - 09:59
Neue Kurse für Erwachsene und Kinder ab April jetzt buchen: https://t.co/Ww9XoXpNge
25.03.2018 - 13:13
Bekomme unseren Newsletter!
Abonniere unseren Newsletter und erhalte Infos und News rund um den FT1844 bequem in dein Postfach.
In Newsletter eintragenFolge der FT auf Facebook
