Derzeit ist die Geschäftsstelle im FT-Sportpark morgens Montag bis Freitag von 9-12 Uhr sowie Donnerstag von 14-18 Uhr geöffnet.
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
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Bauch Beine Po

Kräftigung, Straffung und Dehnung
Ein Trainings-Programm vor allem für die Problemzonen Bauch, Beine und Po. Aber auch weitere Muskelpartien werden in diesen Stunden trainiert. Die betroffenen Partien werden mit gezielten und wirkungsvollen Übungen gestrafft und gekräftigt. Alle Übungen sind leicht zu erlernen und machen in der Gruppe doppelt Spaß. Abgerundet wird das Programm durch Streching.
Für "Bauch Beine Po" ist der Zusatzbeitrag Fitness erforderlich.
Angebote
Montag
-
09:00 – 09:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Bauch Beine Po
45 Minuten 09:00 – 09:45Alter:–16Niveau:65alleKursleiter:
StellaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Montag, 08. März 2021 09:00 – 09:45 -
18:00 – 18:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Bauch Beine Po
45 Minuten 18:00 – 18:45Alter: – Niveau:alleKursleiter:
VanessaFitnesslevel:
mittelNächster Termin
Montag, 08. März 2021 18:00 – 18:45 -
20:00 – 20:45
hier anmelden
Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichSpiegelsaal (FT-Sportkindergarten Rieselfeld)Bauch Beine Po
45 Minuten 20:00 – 20:45Alter:–18Niveau:70alleKursleiter:
PaulaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Montag, 08. März 2021 20:00 – 20:45Hinweise
Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien ein gesondertes Ferienprogramm gilt.
Dienstag
-
18:00 – 18:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Bauch Beine Po
45 Minuten 18:00 – 18:45Alter:–18Niveau:50alleKursleiter:
VanessaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Dienstag, 09. März 2021 18:00 – 18:45 -
19:15 – 20:00
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichSpiegelsaal (FT-Sportkindergarten Rieselfeld)Bauch Beine Po
45 Minuten 19:15 – 20:00Alter:–18Niveau:69alleKursleiter:
CosimaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Dienstag, 09. März 2021 19:15 – 20:00
Mittwoch
-
08:00 – 08:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Bauch Beine Po
45 Minuten 08:00 – 08:45Alter:–16Niveau:65alleKursleiter:
StellaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Mittwoch, 10. März 2021 08:00 – 08:45
Donnerstag
-
12:15 – 13:00
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichRelax by Badeparadies (Sportkomplex)Bauch Beine Po
45 Minuten 12:15 – 13:00Alter: – Niveau:alleKursleiter:
VanessaNächster Termin
Donnerstag, 04. März 2021 12:15 – 13:00 -
17:00 – 17:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichBurdahalle (FT-Sportpark)Bauch Beine Po
45 Minuten 17:00 – 17:45Alter:–16Niveau:70alleKursleiter:
MarenFitnesslevel:
mittelNächster Termin
Donnerstag, 04. März 2021 17:00 – 17:45 -
18:30 – 19:30
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichGroßturnhalle (Karoline-Kaspar-Grundschule)Bauch Beine Po
1 Stunde 18:30 – 19:30Alter:–18Niveau:69alleKursleiter:
NoaFitnesslevel:
taffNächster Termin
Donnerstag, 04. März 2021 18:30 – 19:30Hinweise
Bitte beachten Sie, dass während der Schulferien ein gesonderter Ferienplan gilt.
Freitag
-
08:45 – 09:45
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Bauch Beine Po
Anmeldung erforderlichFitnesshalle (Sportkomplex)Bauch Beine Po
1 Stunde 08:45 – 09:45Alter: – Niveau:alleKursleiter:
MarianneNächster Termin
Freitag, 05. März 2021 08:45 – 09:45
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