Gesundheit

Bewegungslust kennt kein Alter

Im Bereich "Gesundheit" finden Sie zahlreiche Angebote, die eine große gesundheitsorientierte Ausprägung haben. Der Fokus der Angebote liegt auf der Verbesserung des allgemeinen Gesundheitszustandes, der über die Stärkung der Ausdauer, Kraft, Dehnfähigkeit sowie Koordination erreicht werden soll.  Gesundheitssport orientiert sich an Personen mit Bewegungsmangel, an Bewegungseinsteiger und Wiedereinsteiger.

Die Gesundheitsangebote haben einen einen stark präventiven Charakter und zielen auf die Erhaltung und Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit hinaus. Viele der Angebote sind auch zertifiziert. Zu den fortlaufenden Kursen für Mitglieder kommen quartalsweise Kurse für Nichtmitglieder und Mitglieder hinzu. Die nächsten Gesundheitskurse für Mitglieder und Nichtmitglieder starten im April.

Für die Gesundheitsangebote ist die Basismitgliedschaft erforderlich.

Alle Angebote aus dem Themenbereich Gesunheit finden Sie auch auf dem Flyer Gesundheit, den Sie als pdf in unserem Downloadcenter herunterladen können.