Rechtzeitig zum 175-jährigen Jubiläum präsentieren wir in Zusammenarbeit mit dem Modelabel URBAN TEAMWEAR unsere FT-Freizeitkollektion. Ein urbaner Stil, höchste Qualität sowie Bio- und Fairtradezertifikate zeichnen die neue Kollektion aus und das Beste: Zum Jubiläum gibt´s für jedes Mitglied Geschenke!
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
- Sport, Spiel & Spaß
- Fitness, Gesundheit & Reha
- Fitness
- Fitness | Balance
- Fitness | Power
- Aqua-Fit
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Body Workout
- Box & Fun
- Core-Workout
- Cross-Workout
- Fitness-Mix
- Functional Training
- Hot Iron® | Kurs
- Indoor Cycling | Kurs
- Kettlebell-Training
- Kettlebell + TRX
- Nordic Walking
- Open Playground
- Piloxing®
- Power Fitness
- Rückenfit
- Rückenfit | Flexi Bar
- Surprise Fitness
- Tabata Training
- Total Body Drill
- Wake up Fit
- Zirkeltraining
- Zumba® | Tanz-Fit
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Gesundheit
- Rehabilitation
- BGM
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- Kettlebell + TRX
- Nordic Walking
- Open Playground
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- Power Fitness
- Rückenfit
- Rückenfit | Flexi Bar
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- Tabata Training
- Total Body Drill
- Wake up Fit
- Zirkeltraining
- Zumba® | Tanz-Fit
- Wake up Fit
- Fitness | Balance
- Fitness | Power
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Gesundheit
- Fit & Aktiv
- Fitnessgymnastik
- Funktionelles Faszientraining
- Funktionsgymnastik
- Gymnastik
- Indoor Cycling
- Joggen und Walking
- Spielgruppe
- Konditionstraining
- Koordinationstraining (Senioren)
- Orthopädischer Sport | Wirbelsäulengymnastik
- Rückbildungsgymnastik
- Rücken-Fit
- Seniorenfitness
- Walking
- Wassergymnastik
- Wirbelsäulengymnastik
- Reha
- BGM
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Gymnastik

Erhalt und Steigerung der Leistungsfähigkeit
Bei den verschiedenen Gymnastikangeboten der FT handelt es sich immer um eine gesundheitsorientierte Ganzkörpergymnastik, deren Inhalte sich - je nach Ausrichtung oder Schwerpunkt - unterscheiden. So sind die Inhalte bei Gymnastik Damen speziell auf die Bedürfnisse der Frauen ausgelegt. Bei der Sportlichen Gymnastik Damen richten sich die Inhalte auch nach den Bedürfnissen der Frauen, jedoch ist die Gymnastik sportlicher und es wird ein Schwerpunkt auf die Kraft gelegt. Gymnastik & Volleyball hat noch eine spielerische Komponente dabei. Hier wird regelmäßig Volleyball gespielt.
Alle Gymnastikangebote sind Teil des Gesunheitsprogramms und ist somit in der Basismitgliedschaft enthalten.
Angebote
Montag
-
17:15 – 18:15
Gymnastik Damen
Relax (Sportkomplex)
Donnerstag
-
09:45 – 10:45
Gymnastik Damen
Gymnastikhalle (FT-Sportpark)
Freitag
-
11:00 – 12:00
Orthopädischer Sport/ Wirbelsäulengymnastik
Relax (Sportkomplex) -
19:30 – 21:00
Gymnastik und Volleyball
Burdahalle (FT-Sportpark)
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Aktuelle Meldungen
Bitte beachten Yogliates freitags 16-17 Uhr startet am 10.01.2020
05.12.2019 - 08:19
Morgen, Dienstag den 19.11. findet Stepaerobic um 9 Uhr leider nicht statt. 9.30 Uhr gibt es Aquafit und 10.00-11.0… https://t.co/HJuUfr8YVJ
18.11.2019 - 17:29
Morgen, Dienstag den 12.11. findet Stepaerobic um 10 Uhr leider nicht statt. 9.30 Uhr gibt es Aquafit und 10.00-11.… https://t.co/WlpoKQ1lnT
11.11.2019 - 16:51
Heute Samstag 26.10. gibt es um 17 Uhr kein Zumba. Piloxing um 16.00 Uhr findet jedoch statt.
26.10.2019 - 10:16
Heute Freitag 25.10. fällt Kettlebell-Training um 18.00 Uhr aufgrund von Krankheit leider aus. Um 17.00 Uhr gibt es… https://t.co/HPgybiqo48
25.10.2019 - 14:23
Kontakt
+49 761 38 99 18 44
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