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Fitmacher und Fettverbrenner

Indoor Cycling ist ein abwechslungsreiches und effektives Herz-Kreislauf-Training, das sowohl Freizeit-, als auch ambitionierten Radsportlern die Möglichkeit bietet die eigene Ausdauer zu verbessern. Durch die gezielte Auswahl von Streckenprofil und Trainingsmethodik bestimmt die Trainer:in, ob die Stunde als Grundlagenausdauer-, Kraftausdauer- oder Fettstoffwechseltraining gestaltet wird. Und dabei kommt der Spaß auf keinen Fall zu kurz. Indoor Cycling wird in Level 2 und Level 3 (anspruchsvoll) angeboten. 

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