Vom 24.2.-1.3.2020 gilt das Ferienspecial. Auch hat der gesamte FT-Sportpark am Rosenmontag eine abweichende Öffnungszeit. Das Hallenbad ist komplett geschlossen. Der restliche FT-Sportpark ist bis 12 Uhr geöffnet.
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Nackengesundheit
Rücken und Nacken entlasten
Ursache für Schulter- Nackenprobleme ist häufig eine Unbeweglichkeit der Bruswirbelsäule. Ist dadurch der harmonische Bewegungsfluss der Wirbelsäule gestört, werden Halswirbelsäule und Lendenwirbelsäule überstrapaziert. Im Kurs Nackengesundheit" wird durch Mobilisation, Achtsamkeitsübungen, funktionale Kräftigung, Entspannung und Lockerung dem entgegengewirkt.
Der Kurs „Nackengesundheit“ wurde als Präventionskurs (nach §20) zertifiziert und kann deshalb von den Krankenkassen bezuschusst werden.
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