Seniorenfitness

Fit bis ins hohe Alter

Mit viel Spaß und Freude fit bleiben, darum geht es in erster Linie bei der Seniorenfitness. Verschiedene Gymnastikübungen zu Kraft, Beweglichkeit und Koordination sowie Spiele sind Teil des Programms der Seniorenfitness, die die körperliche und geistige Fitness erhalten möchte.

Seniorenfitness ist Teil des Gesunheitsprogramms und somit in der Basismitgliedschaft enthalten.