Rechtzeitig zum 175-jährigen Jubiläum präsentieren wir in Zusammenarbeit mit dem Modelabel URBAN TEAMWEAR unsere FT-Freizeitkollektion. Ein urbaner Stil, höchste Qualität sowie Bio- und Fairtradezertifikate zeichnen die neue Kollektion aus und das Beste: Zum Jubiläum gibt´s für jedes Mitglied Geschenke!
Freiburger Turnerschaft von 1844 e.V.
- Sport, Spiel & Spaß
- Fitness, Gesundheit & Reha
- Fitness
- Aqua-Fit
- Aqua-Fit | Kurs
- Bauch Beine Po
- Bodyforming
- Body Workout
- Box & Fun
- Core-Workout
- Cross-Workout
- Dehnen & Entspannen | Kurs
- Dehnen | Stretching
- Fitness-Mix
- Functional Fitness
- Functional Playground
- Functional Training
- Gehirntraining durch Bewegung
- Hot Iron® | Kurs
- Indoor Cycling | Kurs
- Kettlebell-Training
- Laufen
- Leg Day
- Nordic Walking
- Meditation | Kurs
- Open Playground
- Pilates
- Piloxing®
- Power Fitness
- Power Functional Fitness | Kurs
- Qigong | Kurs
- Rückenfit
- Rückenfit | Flexi Bar
- Spaß am Laufen
- Step-Aerobic
- Stretching und Mobilisation
- Tabata Training
- Tai Chi | Kurs
- TRX®-Power
- Total Body Drill
- Yoga
- Zirkeltraining
- Zumba® | Latin Fitness
- Gesundheits- u. Fitnessstudio
- Gesundheit
- Rehabilitation
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Zirkeltraining

Ein effektives Fitness-Workout
Das Zirkeltraining im Functional Playground ist ein effektives und abwechslungsreich gestaltetes Stationstraining zur Verbesserung der allgemeinen Kondition. Dabei werden schwerpunktmäßig Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit geschult. Es werden nacheinander verschiedene Stationen durchlaufen, an denen jeweils spezifische funktionale Übungen mit oder ohne Geräte absolviert werden. Ein Powerprogramm für Jeden und Jede!
Das Angebot Zirkeltraining im Functional Playground können alle FT-Mitglieder mit der Zusatzberechtigung "Gesundheits- und Fitnessstudio" oder "Fitness" nutzen.
Angebote
Dienstag
-
19:30 – 20:30
Zirkeltraining
Kleiner Ballettsaal (FT-Sportpark)
Mittwoch
-
20:00 – 21:00
Zirkeltraining
Kleiner Ballettsaal (FT-Sportpark)
Donnerstag
-
20:00 – 21:00
Zirkeltraining
Turnhalle (FT-Sportkindergarten Rieselfeld)
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Aktuelle Meldungen
Dance Mix bei Susi heute Freitag 15.02. muss wegen Krankheit leider entfallen!
15.02.2019 - 12:33
Wichtige Information für alle Schwimmbad-Nutzer: Am kommenden Sonntag, 20.01.2019 bleibt das Bad den ganzen Tag auf… https://t.co/RvcvAnAgfS
17.01.2019 - 13:53
Heute Mo 14.01. findet nur von 18.30-19.15 Uhr Aquafitness statt. Die zweite Stunde von 19.15-20.00 Uhr muss leider… https://t.co/2C00XktpEW
14.01.2019 - 17:37
Neue Kurse ab Januar für Erwachsene https://t.co/l8gnuIa1UA und Kinder https://t.co/MTr5Nglccw Anmeldungen nehmen w… https://t.co/wo8UvTjAFR
22.12.2018 - 15:37
Heute Di 18.12. entfällt Total Body Drill um 18.00 Uhr sowie 19.30 Uhr Zirkeltraining. Bauch Beine Po findet um 18.… https://t.co/2GkMocNcc1
18.12.2018 - 16:48
Kontakt
+49 761 38 99 18 44
+49 761 38 99 18 79
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