Sport nach Schlaganfall
Ein Schlaganfall ändert vieles – sowohl physisch als auch psychisch - im Leben der betroffenen Personen. Sport und Bewegung scheint bei den vielen Veränderungen mit denen die Betroffenen konfrontiert werden auf den ersten Blick als eher unwichtig. Doch gerade Bewegung und Sport – angepasst an die individuelle Leistungsfähigkeit – hilft den Betroffenen körperlich wieder fitter zu werden und am gesellschaftlichen Leben verstärkt wieder teilzunehmen.
Bewegungstraining mit Spaß Bewegung mit Freude, Spiele mit Spaß, sportliche Aktivitäten, Hirnleistungstraining und Entspannungsübungen in der Gruppe stärken die Motivation der Betroffenen und führen zu einer besseren Krankheitsbewältigung und mehr Lebensqualität.Leistungsfähigkeit verbessern Die Teilnehmer sollen die Bewegungskontrolle wiedererlangen, die in der Einzeltherapie erlernten Bewegungen festigen und Gelenkversteifungen vermeiden. Durch die körperliche Aktivierung kann ein Zugewinn an Leistungsfähigkeit und eine Verbesserung der Herz-Kreislauf-Funktion erreicht werden. Koordinations-, Gleichgewichtsübungen und Kraftübungen - stets angepasst an die individuelle Leistungsfähigkeit - sind besonders wertvoll für einen sicheren Stand und einen sicheren Gang. Vorbeugung Bewegung und gezieltes körperliches Training - angepasst an die individuelle Leistungsfähigkeit - sind wertvoll um sich von einem Schlaganfall zu erholen und einen weiteren vorzubeugen.
Sport nach Schlaganfall ist offen für Mitglieder und Nichtmitglieder. Der Einstieg erfolgt mit einer vom gesetzlichen Kostenträger genehmigten ärztlichen Verordnung. Bei Sport nach Schlaganfall ist ein Einstieg jederzeit möglich. Die Anmeldung erfolgt vorab über die FT-Geschäftsstelle. Setzen Sie sich einfach mit Katrin Voigt in Verbindung - telefonisch (0761/3899 18 44) oder per E-Mail (rehasport(at)ft1844-freiburg.de).